ดีท๊อกซ์ (Detox) คืออะไร? (ตอน2)

ความนิยมของผู้ชม: / 8
แย่มากดีมาก 

เขียนโดย Mr. Health Man

ขอขอบคุณข้อมูลจาก (หนังสือ TC Natural-Exclusive Magazine) การล้างพิษ (Detox) ย่อมาจาก Detoxification คือ การกำจัดท็อกซินออกจากร่างกาย ท็อกซิน คือ พิษ ขอขอบคุณข้อมูลจาก (หนังสือ TC Natural-Exclusive Magazine) การล้างพิษ (Detox) ย่อมาจาก Detoxification คือ การกำจัดท็อกซินออกจากร่างกาย ท็อกซิน คือ พิษ ท็อก ซิน คือ สารพิษซึ่งเกิดจากปฏิกิริยาทางเคมีในร่างกายเราซึ่งเกิดได้หลายวิธีทั้งเกิด จากการกินที่ผิด คือ คือบริโภคแต่อาหารประเภทเนื้อสัตว์ อาหารที่มีแคลอรี่สูง และอาหารที่ปรุงแต่ง เช่น อาหารทอด ฟาดฟู๊ดและน้ำอัดลม ในปริมาณที่มากเกินไปทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายของเราบกพร่อง หรือแม้แต่การเกิดความเครียดก็ก่อให้เกิดท็อกซิน พูดง่ายๆ การกินและการปฏิบัติตัวผิดๆ ในชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดท็อกซินในตัวเรา เมื่อร่างกายได้รับสิ่งแปลกปลอมเข้าไป กลไกต่างๆ ในร่างกายจะทำหน้าที่กำจัดสารพิษเหล่านั้น แต่หากได้รับเป็นจำนวนมากจนเกินไป และสะสมมาเป็นเวลานาน ระบบก็ไม่สามารถที่จะกำจัดได้หมด ยกตัวอย่างเช่น เมื่อรับประทานอาหารเข้าไป เกิดการย่อยสลาย ทำให้เกิดคราบตกค้างเกาะอยู่ตามผนังลำไส้ สะสม ทับถมจนกลายเป็นกากสารพิษ ปิดกั้นไม่ให้ร่างกายเรารับสารอาหารได้เต็มที่ ลำไส้เราต้องดูดรับพิษร้ายเหล่านี้กลับเข้าสู่ระบบไหลเวียนของโลหิตเราอย่าง หลีกเลี่ยงไม่ได้ ในปัจจุบันจะพบว่าผู้มีสารพิษตกค้างในร่างกายสูงมักมีอาการดังนี้ 1. รู้สึกเหน็ดเหนื่อย ง่วงซึม ไม่มีชีวิตชีวา หรือ เฉื่อยชา ขาดสมาธิ 2. สมหายใจมีกลิ่น ลิ้นเป็นฝ้า รู้สึกถึงความขมปาก 3. ปัสสาวะมีกลิ่นแรง 4. มีปัญหาในการนอนและตื่นในตอนเช้า 5. มีปัญหากับระบบย่อยอาหาร มีอาการตัวบวม 6. มีก๊าซในกระเพาะอาหาร หรืออาหารย่อยช้ามากในแต่ละมื้อของอาหาร 7. มีปัญหากับระบบการทำงานของลำไส้ ท้องผูก 8. รู้สึกหิวมากตลอดเวลา 9. ผิวหนังแห้งหยาบกระด้าง มีสิว ผื่นตามตัว 10. น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติ ระบบเผาผลาญ ทำงานผิดปกติ 11. รู้สึกไม่สบายตัว ปวดกล้ามเนื้อ หรือข้อต่อต่างๆ บ่อยมากขึ้น เป็นต้น ดีท็อกซ์ จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ไม่ให้ตกค้างจนกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพ หาก บางครั้งการทำ Detox ตามโรงพยาบาลอาจต้องใช้เวลา Wakie Re-Live ตอนนี้มีผลิตภัณฑ์ใหม่ที่นำเสนอทางออก สำหรับการทำ Detox ที่บ้านด้วยตัวเองอย่างง่ายๆ และปลอดภัย ด้วยการคัดสรรเลือกสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์พร้อมอยู่เสมอ... (ข้อมูลจาก "สุขภาพ" http://www.sanook.com) DETOX ล้างลำไส้ คือ วิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากๆ ในการทำความ สะอาดและกำจัดของเสียต่างๆ ออกจากลำไส้ ด้วยการใช้น้ำอุ่นปริมาณ 25 ลิตร โดยวิธีการปล่อยให้น้ำไหลช้าๆ เข้าไปทางทวารหนักทีละน้อยๆ ผ่าน หลอด สวนที่สอดเข้าทางทวารหนักลึกเพียง 2 นิ้ว ใน ขณะเดียวกันผู้ป่วยก็จะ ถ่ายเอา ของเสียและน้ำออกจากลำไส้ด้วยการเบ่งเหมือนกับการถ่ายอุจจาระ ตามปกติ ซึ่ง ปริมาณของน้ำที่ไหลเข้าไปในลำไส้แต่ละครั้งไม่ถึง 1 ลิตร ก็จะถูกขับออกมาพร้อมกับของเสีย ผ่านทางทวารหนักและผ่านออกข้างๆ หลอดสวน โดยไม่ต้องถอดหลอดสวนออก ทำหมุนเวียนเช่นนี้จนน้ำหมด 25 ลิตร ลำไส้จะสะอาดขึ้นและรู้สึกโล่ง ขึ้นในทันที การ ล้างลำไส้จะไม่สร้างความเจ็บปวดให้กับร่างกาย แต่อาจมีบ้างในบาง กรณีที่เป็นผลมาจากการบีบรัดของลำไส้ที่ออกมาในลักษณะของการปวดเบ่ง หรือปวดถ่ายมากกว่า โดยมากแพทย์ที่ทำการรักษาจะมีความชำนาญสูง จน ผู้ป่วยไม่ค่อยรู้สึกถึงอาการเจ็บที่อาจเกิดขึ้น ผู้ป่วยจะรู้สึก พอใจการรักษาที่ เต็มไปด้วยความสะอาดและปลอดภัย บางครั้งระหว่างทำการรักษา กล้าม เนื้อลำไส้อาจจะหดเกร็งอย่างทันทีทันใด อันเนื่องมาจากการกระตุ้นของน้ำ เกลือแร่ หรือกาแฟ อาการที่เกิดตามมาอาจจะเป็นอาการตึงที่บริเวณ ช่องท้อง หรือเกิดลมในช่องท้อง อย่างไรก็ดีอาการเหล่านี้จะเป็นไม่ค่อย มากและเป็นอยู่เพียงระยะสั้นๆ เท่านั้น การสวนล้างลำไส้ ควรต้องรักษาอย่างต่อเนื่องหรือไม่นั้น ต้องดูวัตถุประสงค์ของการรักษาของผู้ป่วยก่อน เช่น ถ้ามาทำการรักษาเพื่อให้อาการโรคเรื้อรังดีขึ้น เพื่อลดไข้ เพื่อลดอาการปวดหลังหรือปวดศีรษะ จำเป็นจะต้องทำหนึ่ง ครั้งต่อสัปดาห์จนอาการดีขึ้น และถ้ามีวัตถุประสงค์เพื่อการรักษา อาการท้อง ผูกอย่างถาวร ทำให้ลำไส้มีการเคลื่อนไหวตามปกติและเพื่อให้ร่างกาย สดชื่น ก็ควรล้างลำไส้ทุก 1 เดือน จนกว่าอาการท้องผูกจะดีขึ้น พร้อมทั้งต้องดูแลเกี่ยวกับอาหารที่รับประทานมีการออกกำลังกายเปลี่ยนวิถี การดำเนินชีวิต มีการสวนล้างลำไส้อย่างสม่ำเสมอ ส่วนว่าจะบ่อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับ ภาวะร่างกายของแต่ละบุคคลและผลการรักษา อย่างไรก็ตามแพทย์เชื่อว่า การสวนล้างลำไส้อย่างต่อเนื่องจะเป็นผลดีต่อผู้ป่วยในการรักษาและ ป้องกันโรคต่างๆ ระบบทางเดินอาหารภายในร่างกายอาหารจะถูกส่งจากปากถึง ทวารหนักโดย ทั่วไปลำไส้ใหญ่จะมีขนาดยาวประมาณ 5 ฟุต (150เซนติเมตร) การล้างลำไส้ (DETOX) จะช่วยทำความ สะอาดและขจัดสิ่งสกปรกของเสีย กากอาหาร รวมทั้งสารพิษที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ให้หมดไป เนื่องจากของเสียเหล่านี้ มักถูกขับถ่ายออกได้ไม่หมดจึงตกค้างอยู่ ในลำไส้ บางครั้งจะเกาะติดอยู่ตามผนังของลำไส้เป็นตะกรัน เป็นอุจจาระ เนื้อเยื่อของเซลล์ที่ตาย พยาธิและน้ำ เมือกที่ถูกสะสมไว้ สิ่งเหล่านี้จะเป็นผล ร้ายต่อร่างกายจนทำให้เกิดอาการต่างๆ ของโรค เช่น ท้องผูกเรื้อรัง ถ่ายยาก ถ่ายไม่ออก ท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอ และผายลมบ่อยๆ ปวดท้อง ท้องเสีย ถ่ายเหลวเป็นประจำ ปวดศีรษะ คลื่นเหียน อาเจียน เวียนศีรษะ และมีไข้ต่ำๆ ตลอดเวลา เหนื่อยง่าย ปากเหม็น ปากเปื่อย มีกลิ่นตัวแรง เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง มีผื่นคันขึ้นตามตัว เป็นแผล และเป็นฝีบ่อยๆ มีอาการหอบหืด ภูมิแพ้ เป็นลมพิษได้ง่าย ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อและกระดูก ตลอดจนรูมาตอยด์ โรคมะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ ต่อมน้ำเหลือง ริดสีดวงทวารภายนอก หรือภายใน เป็นต้น ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรคหรือมีอาการดังกล่าวนี้ จึงควรได้รับการสวนล้างลำไส้ เพื่อขจัดของเสียและสารพิษที่คั่งค้างออกจากร่างกาย ซึ่งการล้างลำไส้ มีประโยชน์และผลดีดังนี้ 1. ช่วยทำความสะอาดลำไส้ อุจจาระ แบคทีเรียที่เป็นโทษต่อร่างกาย และสารพิษต่างๆจะถูกชะล้างออกไป ซึ่งในระยะยาวร่างกายก็จะไม่เกิด การสะสมสารพิษเหล่านี้ เมื่อสารพิษเหล่านี้ถูกกำจัดออกไปลำไส้จะ สามารถทำงานได้ตามปกติ 2. เป็นการบริหารกล้ามเนื้อลำไส้ ของเสียที่ตกค้างมีผลทำให้ลำไส้อ่อนแอลงและทำหน้าที่ได้ไม่เต็มที่ การล้างลำไส้จึงเป็นการช่วยส่งเสริม กล้ามเนื้อลำไส้ให้ทำงานได้มากขึ้น โดยปกติลำไส้มีหน้าที่กำจัดของเสีย ก็อาจเป็นไปโดยไม่สมบูรณ์ กล้ามเนื้อลำไส้ที่แข็งแรงและทำงานได้ อย่างเป็นจังหวะจะช่วยทำให้การผลักดันของเสีย เช่น กากอาหารและ อุจจาระออกจากลำไส้ได้เร็วขึ้น และไม่เกิดสารตกค้างจนกลายเป็นพิษ 3. ทำให้ลำไส้มีขนาดเป็นปกติ เมื่อลำไส้ทำงานอย่างผิดปกติจะส่งผลให้โครงสร้างและขนาดลำไส้เปลี่ยนไป ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมา การสวนล้างลำไส้ ช่วยให้ลำไส้เกิดการเคลื่อนตัวช่วยลด อาการบวมหรือโป่งพองของลำไส้ อันเนื่องมาจากการที่มีของเสียอุดตัน บริเวณนั้น ทำให้ลำไส้มีรูปร่างปกติตามธรรมชาติ ซึ่งการรักษาทางยา หรือการรักษาด้วยวิธีอื่นๆ อาจทำให้ลำไส้กลับคืนสู่รูปทรงปกติได้เพียง ระยะสั้นเท่านั้น 4. กระตุ้นจุดตอบสนองของระบบอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ซึ่งอวัยวะทุกส่วนจะมีการทำงานเชื่อมต่อกับลำไส้โดยจุดตอบสนอง การล้างลำไส้เป็นการช่วยกระตุ้นจุดที่ว่านี้ซึ่งจะส่งผลดีต่อร่างกาย โดยรวม เช่น ตับ ถุงน้ำดี ตับอ่อน ไต ต่อมน้ำเหลืองและการหมุนเวียน ของเลือด เป็นต้น 5. ทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำ 60-70% การสวนล้างลำไส้ด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือแร่ ร่างกายโดยรวมจะ สามารถดูดซึมน้ำเหล่านั้นไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่างๆ เพื่อให้เซลล์เหล่านั้น ทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น พร้อมกับละลายและเจือจาง เมือกที่สะสมอยู่ในผนังลำไส้ให้ขับออก ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์...ควรเลือกสรรค์รับประทานอาหารที่มี ประโยชน์ให้มากที่สุด หรือจะปลูกผักสวนครัวไว้ทานเอง ก็น่าจะดีนะคะ มาดีท๊อกซ์ ล้างสารพิษกันเถอะ เพื่อสุขภาพที่ดี ไฟโตไฟเบอร์ (Phyto Fiber) ดีท็อกซ์ ล้างลำไส้ ล้างสารพิษ ไม่ต้องสวนทวาร

 

< ก่อนหน้า		ถัดไป >