Health FeedsMake Money online ทำเงินออนไลน์ง่ายๆ คลิ้กเลย!
| วิธีดูแลรักษา แปรงสีฟัน |
| เขียนโดย Mr. Health Man | |
 แปรงสีฟันที่ใช้กันเป็นประจำ อาจเป็นที่รวมตัวของเชื้อแบคทีเรีย วันนี้มีวิธีดูแลรักษาแปรงสีฟันมาฝากกันค่ะ...
แปรงสีฟันที่ใช้กันเป็นประจำ อาจเป็นที่รวมตัวของเชื้อแบคทีเรีย วันนี้มีวิธีดูแลรักษาแปรงสีฟันมาฝากกันค่ะ...
วิธีดูแลรักษาแปรงสีฟัน - อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกัน เพราะการใช้แปรงร่วมกัน โอกาสสัมผัสกับน้ำลาย เลือด ของอีกคนได้ง่ายมาก ๆ เสี่ยงต่อการติดเชื้อโดยตรง - ล้างขนแปรงด้วยน้ำก๊อก หลังจากแปรงฟันเสร็จ เพื่อเอายาสีฟันที่ค้างและสิ่งสกปรกออก แล้ววางให้ตั้งตรง ให้ขนแปรงถูกอากาศพัดให้แห้ง หากมีแปรงหลายอัน ก็อย่าให้ขนแปรงมาชนกันหรือสัมผัสกันเพื่อป้องกันการปนเปื้อน - อย่าเก็บแปรงในกล่องปิด เพราะแบคทีเรียจะเจริญเติบโตได้ดีในที่ชื้น ๆ แต่ถ้าขนแปรงถูกอากาศ ก็จะไม่เปียก แบคทีเรียไม่ชอบ - ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก ๆ 3-4 เดือน อย่าใช้แปรงจนขนแปรงบาน เพราะประสิทธิภาพในการขจัดเอาเศษอาหารจะลดลง แถมยังอาจทำร้ายเหงือกอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้วก็เก็บรักษาแปรงสีฟันให้ดี ๆ เพื่อห่างไกลจากแบคทีเรียนะค๊ะ... |
| < ก่อนหน้า | ถัดไป > |
|---|
แฟชั่น
|
|||||||
|
|
||||||
สุดเซ็กซี่ - อลังการ ที่ชายหาดไมอามี่ "วิคตอเรีย ซีเคร็ต" แบรนด์ชุดชั้นในชื่อดัง สามารถเรียกความสนใจจากคนทั่วโลกได้สำเร็จ เมื่อจัดแฟชั่นโชว์ชุดชั้นในสุดอลังการ มีนางแบบระดับแนวหน้าของโลกไม่ว่าจะเป็น "ไฮดี คลุม", "เอเดรียน่า ลิมา" หรือ "มิแรนด้า เคอร์" ร่วมเดินบนรันเวย์ ..... 
สาระที่น่าสนใจ
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
การนอนคือการพักผ่อน หลังจากเหนื่อยล้ามาทั้งวัน แล้วนอนอย่างไรไม่ให้เสียสุขภาพ วันนี้เกร็ดความรู้มีข้อห้ามทำก่อนนอนมาบอกกัน เพื่อสุขภาพที่ดี... -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
เหตุผลดีๆ ที่ควรยิ้ม
เมื่อเปรียบเทียบการยิ้มกับการแสดงสีหน้าแบบอื่น เช่น โกรธ
เศร้า เคร่งขรึม วิตกกังวล ฯลฯ แล้ว
จะพบว่าการยิ้มใช้กล้ามเนื้อใบหน้าน้อยกว่าการแสดงสีหน้าแบบอื่นมาก
การยิ้มจึงเป็นเรื่องที่ง่ายกว่า ใช้พลังงานน้อยกว่า
และทำให้ใบหน้าดูดีกว่าการแสดงสีหน้าแบบอื่น ๆ ด้วย -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
ความน่ารักเกิดขึ้นได้หลายทางค่ะ ทั้งจากการแต่งหน้า แต่งกาย
ทรงผม และเครื่องประดับ น่ารักในยามพูดจา น่ารักที่กิริยามารยาท
หรืออากัปกิริยาช่างน่ารัก นี่ยังไม่รวมนิสัยใจคอและมารยาทที่ดีนะคะ
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
10 โรคร้ายที่เป็นสาเหตุของการเสียชีวิต รวมทั้ง 10 โรคเรื้อรังที่เป็นปัญหาใหญ่ของคนไทย เป็นภัยเงียบที่แฝงมากับการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ แม้เราจะรู้จักโรคเหล่านี้มาบ้าง แต่วันนี้มาเราอัพเดทข้อมูลกันดีกว่าค่ะ เพื่อจะได้รู้เท่าทันและป้องกันโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ .... -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
การดูแลผิวหน้าในแต่ละวัย ย่อมแตกต่าง
กันตามสภาพผิวที่เปลี่ยนแปลงไปตามวัยที่เพิ่มขึ้นในช่วงที่ยังเป็นสาวหน้าใส
ผิวพรรณ เต่งตึง การทาแค่ครีมกันแดด -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
ฟิตโยคะผอมทันใจ 3 เดือน ผลาญ 20 Kg! แฮก...แฮก...แฮก...
ด้วยน้ำหนักตัวที่มากถึง 95 กิโลกรัม คุณเอกในวัย 18 ปี (ปัจจุบันอายุ 26 ปี) รู้สึกเหนื่อยใจจะขาดทุกครั้ง เมื่อถึงชั่วโมงฝึกนักศึกษาวิชาทหาร (รด.) ประจำสัปดาห์
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
ทราบหรือไม่ว่า การมีพุงอาจจะไม่ได้เกิดจากไขมันก็ได้ วันนี้มีคำตอบมาฝาก... -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
10 รายการตรวจสุขภาพที่จำเป็นของผู้หญิง
ข้อแนะนำสำหรับผู้หญิงทุกคนในการตรวจเช็คสุขภาพร่างกายที่สำคัญ หลายคนเชื่อว่า ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บซ่อนอยู่ในตัวย่อมทำให้เกิดคว
