Who's Online

ขณะนี้มี 14 บุคคลทั่วไป ออนไลน์

rss Feed

Detox for My Health Feed NewsHealth Feeds
Advertisement

ดูแลหน้าอก ไม่ให้หย่อนคล้อย
ความนิยมของผู้ชม: / 2
แย่มากดีมาก 
เขียนโดย Mr. Health Man   
หน้าอก แต่งตึงสาว ๆ ที่อยากให้หน้าอกเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ลองมาดูแลหน้าอกของตัวเอง ด้วยวิธีต่อไปนี้กันดีกว่าค่ะ สาว ๆ ที่อยากให้หน้าอกเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ลองมาดูแลหน้าอกของตัวเอง ด้วยวิธีต่อไปนี้กันดีกว่าค่ะ


สุขภาพ อาหาร สุขภาพน่ารู้ food health
          1. ดูแลหน้าอกตั้งแต่วัยสาว ด้วยการเริ่มใส่เฟิร์สบราเมื่อเริ่มมีหน้าอก

          2. สวมใส่บราเพื่อไม่ให้หน้าอกต้องแบกรับน้ำหนักมากเกินไป  ยกเว้นตอนนอนไม่ควรใส่

          3. เลือกใส่บราให้เหมาะสมกับขนาดของทรวงอก เช่น คนหน้าอกใหญ่ควรเลือกบราที่มีแถบลำตัวกว้าง สายบ่าหนา เพื่อกระจายการรับน้ำหนักและกิจกรรม เช่น เมื่อออกกำลังกายควรเลือกใช้สปอร์ตบราเพื่อรองรับน้ำหนักของทรวงอก ไม่ทำให้เส้นยึดเต้านมทำงานหนักเกินไป

          4. มั่นบริหารทรวงอกด้วยท่ากระชับทรวงอก

          5. ใช้ครีมกระชับทรวงอกควบคู่ไปกับนวดกระชับทรวงอกทุกเช้า เย็นอยู่เสมอ


Tip

         การ บริหารทรวงอกให้ได้ผล ควรแขม่วท้องขณะทำท่าต่าง ๆ และหลังจากบริหาร ควรราดน้ำเย็นที่อกหรือใช้ครีมนวดกระชับทรวงอกเพื่อให้ทรวง อกกระชับและทำให้อกสวย
 
< ก่อนหน้า   ถัดไป >




แฟชั่น

อัพเดท!! 7 สไตล์ผมอินเทรนด์'09
Hair Healthทรงผมนับเป็นอีกหนึ่งในกระแสโดดเด่นที่ทรงอิทธิพลต่อหนุ่มสาวทั่วโลก ลองมาดูกันว่าทรงไหนจะตรงใจคุณบ้าง
 
แว่นกันแดด เลือกให้เหมาะ
มาดูวิธีการเลือกแว่นกันแดดกันสิจ๊ะ
 
แฟชั่นคาดเชือก
แฟชั่นคาดเชือกกำลังมาจริงๆ อ๊ะๆ อย่าคิดว่าเป็นมวยคาดเชือกที่เวทีราชดำเนินนะคะ เพราะมองดูแฟชั่นนี้แล้วก็ละม้ายคล้ายมงคลของนักมวยเสียนี่กะไร
 

สาระที่น่าสนใจ


Ads on: Special HTML

สินค้าขายดี เดือนนี้




Ads on: Special HTML

ดูแลหน้าอก ไม่ให้หย่อนคล้อย


© 2004-2010 ดีท๊อกซ์ Detox health ดีท๊อกซ์ ล้างลำไส้ | Detox ดีท๊อกซ์ เพื่อสุขภาพที่ดี | แหล่งรวมสาระแห่งสุขภาพ และพลานามัยที่ดี

Forex Marketiva http://www.thaikidshop.com บริการสินเชื่อโอนหนี้ ซิตี้แอดวานซ์ : Citiadvance ในเครือซิตี้แบงค์ สินเชื่อสำหรับโอนหนี้ และสินชื่อส่วนบุคคลที่อนุมัติเร็วที่สุด unseentourthailand.com ที่นี่การแพย์ : แหล่งข้อมูลการแพทย์ - ค้นหาโรงพยาบาลประเทศไทย, ค้นโรงพยาบาลในประเทศไทย, ค้นหาโรงพยาบาลทั่วประเทศ, ค้นหาโรงพยาบาล, ค้นหาคลินิก, ค้นหาร้านขายยา, ค้นหากายภาพ, ค้นหานวดแผนไทย, ค้นหาการแพทย์แผนไทย, ค้นหาสปา ฯลฯ คลินิกผิวหน้าและเส้นผม รวมเรื่องของ ผู้หญิง www.thiswomen.com หมูพีคดอทคอม Moopeak.com
Free Source code สอน Javascript PHP ASP CSS HTML E-book ความรู้ เทคนิคคอมพิวเตอร์ สินค้าลิขสิทธิ์ ตุ๊กตา ของเล่น ของสะสม เสื้อผ้า วินนนี่เดอะพูห์ อัลบั้มรูป ฟังเพลง วิทยุ เกมส์ ดูหนัง คลิปวิดีโอ หาเพื่อน หาแฟน msn ท่องเที่ยว บทความน่ารู้ ดารา ซาบซ่าส์ ซ่า! ทุกลมหายใจ โฆษณาประกาศซื้อขาย ร้านค้าออนไลน์ สินค้าแฟชั่น เสื้อผ้า นาฬิกา โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ ของสะสม เฟอร์นิเจอร์ กล้อง สัตว์เลี้ยง น่ารักดอทคอม www.narak.com Eldercarethailand.com - ข้อมูลสถานดูแลผู้สูงอายุ โรงเรียนสอนผู้ช่วยพยาบาล
งาน หางาน สมัครงาน ราชการ กว่า 10,000 อัตรา หาเพื่อน หาแฟน หาคู่ หาคู่ออนไลน์ Zazana.com :: สาระบันเทิงครบวงจร

eXTReMe Tracker