ไม่มีอารมณ์
ถ้าพักหลังๆสังเกตเห็นว่า เขาไม่ค่อยมีเซ็กส์บ่อยเหมือนแต่ก่อน ก็อย่าไปทักตรงๆ เพราะผู้ชายถือเรื่องนี้ว่าเป็นการแสดงถึงความเป็นชาย ลองถามอ้อมแล้วค่อยๆตะล่อมคุยดีกว่าค่ะ

วิธีแก้ :

• ถ้าเห็นชัดว่ามีปัญหาทางอารมณ์ เช่น เครียดจัด เศร้าโศกจากการสูญเสีย หรือกลัวว่าเราจะไม่รักเขาแล้ว การพูดคุยให้บ่อยขึ้นช่วยได้ค่ะ ถ้าเขาเครียดมากลองวางแผนไปพักผ่อนไกลๆ หรือเสนอตัวนวดคลายเครียด (แบบไร้เซ็กส์) พยายามลดความเครียดให้เขา และแสดงให้เขารู้ว่าเราแฮปปี้กับเซ็กส์จานด่วนที่ไม่ต้องใช้เวลาและเปลือง พลังงานมาก
  
• ถ้าเป็นปัญหาทางร่างกาย ขอร้องให้เขาไปหาหมอเพื่อตรวจร่างกายแบบเต็มคอร์ส ให้คุณหมอหาสาเหตุว่าเกิดจากอะไรกันแน่
  
• ถ้า ตรวจร่างกายผ่านตลอด อาจต้องเช็คระดับเทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนตัวนี้เกี่ยวข้องกับแรงขับทางเพศ และมันจะลดลงประมาณ 15 % เมื่ออายุย่างเข้า 40
  
• ถ้า เขาแค่เบื่อละ ครั้งสุดท้ายที่ลองทำอะไรใหม่ๆบนเตียงนั้นมันนานแค่ไหนแล้ว เราและเขาพยายามทำให้เซ็กส์ร้อนแรงอยู่เสมอบ้างหรือเปล่า หาสาเหตุแล้วแก้ไขตรงนั้น 
  

กายไม่ให้แต่ใจเกินร้อย
เจ้าหนูอ่อนปวกเปียกเป็นมะเขือเผา บางรายอาจไม่แข็งตัวเลย แต่บางรายแข็งตัวตอนมาสเตอร์เบท พอเจอสาวกลับป้อแป้ หรืออาจเพราะมีเซ็กส์ดึกช่วงหลังอาหารค่ำมื้อหนักอิ่มแปล้ เพียบมาแล้วทั้งเหล้ายาปลาปิ้ง เจ้าหนูเลยง่อย

วิธีแก้ :

• ถ้าเกิดปัญหานี้เป็นครั้งคราว อาจเพราะหนักเหล้า ยาเสพติด กินยารักษาโรค ความกดดันหรือเครียด พาเขาไปกินอาหารดีๆ ออกกำลังกายมากขึ้น แล้วพูดคุยด้วยความห่วงใย
  
• ถ้า มีอาการบ่อยๆ อย่างแรกคือเช็คดูว่าเจ้าหนูแข็งตัวเด้งดึ๋งหลังตื่นนอนตอนช้าหรือตอน มาสเตอร์เบทหรือไม่ ถ้าไม่เลย นัดเขาไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คดีกว่าค่ะ
  
• ถ้า ตื่นเช้ามาเจ้าหนูยังเด้งดึ๋งละก็ แสดงว่าไม่ใช่ปัญหาทางกายภาพแล้ว ถ้าอย่าอย่างนั้นก็เลิกกังวลเถอะค่ะ ทำใจให้สบาย อย่าไปเร่งรัด ลองมีเซ็กส์แบบไม่สอดใส่ ใช้อวัยวะส่วนอื่นแทนเจ้าหนูก็ได้ สนุกไปเรื่อย อย่าไปโฟกัสเรื่องการสอดใส่
  

นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ
ผู้ชายประมาณ 30 % ต้องเคยประสบปัญหาหลั่งเร็วสักช่วงหนึ่งในชีวิต บางคนแค่เข้าไป 2 นาทีก็เรียบร้อยแล้ว กรณีหลั่งเร็วอาจเป็นเพราะเรียนรู้การทำมาสเตอร์เบทตอนอายุยังน้อย (ประมาณว่าชินกับการเสร็จเร็วๆ จนมาเจอของจริงก็ยังติดนิสัยอยู่) กังวลกับลีลาของตัวเอง หรือไม่ได้มีเซ็กส์เป็นประจำและอายุน้อย (ยิ่งอายุน้อยก็ยิ่งเกิดปัญหานี้)

วิธีแก้ :

• ทางออกง่ายๆคือผู้หญิงอยู่ข้าง บน เป็นฝ่ายควบคุมเกมรักเอาไว้ ถ้าเขาเผลอไผลถึงจุดสุดยอดโดยไม่ทันตั้งตัว ควรรอให้ผ่านไปสักพัก รวบรวมเรี่ยวแรงได้ใหม่ค่อยปลุกเร้าให้เจ้าหนูแข็งขันเป็นครั้งที่สอง ยิ่งมีเซ็กส์บ่อยเท่าไร ก็ยิ่งอึดมากขึ้นเท่านั้น
  
• เทคนิค ใช้มือรัดเอาไว้เปนวิธีเก่าแก่ในการรับมือกับอาการหลั่งเร็ว นั่นคือเมื่อผู้ชายเสียวซ่านจนถึงขีดสุด ร่ำๆจะชิงตัดหน้าเราไปก่อนแล้ว ให้เราเอามือกุมส่วนหัวของเจ้าหนูไว้ประมาณ 15-20 วินาที นิ้วโป้งอยู่ที่สายสองสลึง ส่วนนิ้วชี้และนิ้วนางอยู่ที่ส่วนหัววิธีนี้จะช่วยยืดเวลาหลั่งออกไปได้
  
• สำหรับ มือใหม่ มีเทคนิคทำๆหยุดๆมาให้ลองคือ ขั้นแรกให้เขาทำมาสเตอร์เบท พอใกล้ๆจะถึงจุดสุดยอดก็หยุด ทำแบบนี้สัก 4 ครั้ง จากนั้นค่อยปล่อยตัวเต็มที่ ฝึกทำแบบนี้สัก 2-3 สัปดาห์แล้วจะเริ่มรู้สึกว่าควบคุมตัวเองได้ ขั้นที่สองคือ ผู้หญิงทำมาสเตอร์เบทให้ โดยเขาเป็นคนบอกว่า ตอนไหนหยุดตอนไหนเริ่ม ขั้นที่สาม ลองทำแบบฝึกหัดทั้งสองขั้นตอนที่ผ่านมา แต่คราวนี้สอดใส่จริงๆ เขาจะเรียนรู้ที่จะควบคุมการหลั่งได้เองค่ะ
  

จอมอึด
ผู้ชายหลั่งไม่ได้ทั้งที่ใจอยากเหลือเกิน บางคนอาจคิดว่านี่คือของขวัญจากพระเจ้า แต่ถ้าลงท้ายยังไงก็ไม่ถึงจุดสุดยอด สถานการณ์อาจกลายเป็นความหงุดหงิดผิดหวังและเจ้าหนูรู้สึกเจ็บแสบ

วิธีแก้ :

• เขากินยาคลายเครียดหรือเปล่า ยาพวกนี้มีผลกับการหลั่ง เขาเหนื่อยหรือเครียดและนี่เป็นเครั้งแรกที่เขาเกิดอาการหรือเปล่า สาเหตุอาจมาจากความอ่อนเพลียก็ได้ เรื่องของอายุก็มีผลเช่นกัน
  
• ก่อนอื่นพาเขาไปตรวจร่างกายแบบครบสูตรค่ะ อย่าลืมต่อมลูกหมากด้วย
  
• เขาอยากได้อะไรแต่อายไม่กล้าขอหรือเปล่า เช่น อยากให้สอดนิ้วเข้าประตูหลังเพื่อให้ถึงจุดสุดยอด ลองคุยดูสิคะ
  
• เขา สามารถทำมาสเตอร์เบทจนถึงจุดสุดยอดหรือเปล่า ถ้าได้ แสดงว่าอาจไม่ใช่ปัญหาทางกายภาพ เป็นไปได้ว่าเขาอาจโฟกัสอยู๋กับความสุขของฝ่ายหญิงมากเกินไป จนไม่กล้าหลั่ง (อาจกลัวท้องหรือกลัวการนอกใจ ฯลฯ) 
  
  

ผู้ชายของใครมีปัญหาแบบไหน ลองไปจัดการแก้ไขกันเองนะคะ รายไหนไม่มีปัญหาอะไรเลยถือว่าโชคดีแล้ว

ที่มา : www.msn.co.th