| สุดยอดวิธีหนีตีนกา |
| เขียนโดย Mr. Health Man | |
สุดยอดวิธีหนีตีนกา
รอยตีนกาจะมาช้า ถ้าคุณรักษากติกามารยาทต่อไปนี้อย่างเคร่งครัด 1. นอนให้เพียงพอ สาวๆ ควรจะนอนให้ได้คืนะ 6-7 ชม. เพราะการพักผ่อนอย่างเต็มที่จะช่วยให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนออกมา ทำให้หน้าเด็กอ่อนกว่าวัย 2. เลิกวีนปีนเกลียว การทะเลาะกับใครก็ตาม จะทำให้คุณเครียด เมื่อสะสมความเครียดไว้มากๆ ก็จะไปกดดันระบบทุกส่วนของร่างกาย ทำให้ผิวพรรณหยาบแห้งกร้าน หน้าตาหมองคล้ำหมดสวย ผู้ใหญ่ถึงได้บอกไงว่าถ้าเครียดมากๆ จะแก่เร็ว 3. เกาะกระแสแฟชั่น การแต่งตัวจะช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกกระชุ่มกระชวย ไม่ซึมเซาซังกะตายเป็นป้าแก่ประจำแก๊ง และความกระชุ่มกระชวยนี่ล่ะ คือกุญแจสำคัญที่ทำให้คุณมีความสุข ยิ้มง่าย หัวเราะเก่ง ซึ่งเป็นทางลัดไปสู่ความอ่อนเยาว์ 4. ขยันวันละนิดจิตแจ่มใส คนที่กระฉับกระเฉงทำโน่นทำนี่ตลอดวัน จะเหมือนกับได้ออกกำลังกายไปในตัว เป็นการกระตุ้นให้โลหิตสูบฉีดดี ผิวพรรณก็มีเลือดมาเลี้ยง หน้าจึงใสเด้งดึ๋งดั๋งเหมือนเด็กสาวๆ อย่างที่เห็นไงล่ะ ขอบคุณที่มาจาก |
| < ก่อนหน้า | ถัดไป > |
|---|
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
แฟชั่น
|
|||||||
|
|
||||||
สาระที่น่าสนใจ
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
หน้าหนาว ความชื้นในอากาศลดลง ทำให้น้ำระเหยออกจากผิวของเราได้ง่าย
หลายคนมีปัญหาผิวแห้งเป็นผื่นคัน ปากแตก ส้นเท้าแตก รังแครังควาน ฯลฯ
ปัญหาเหล่านี้เป็นแค่อาการ เป็นแล้วทำให้รำคาญ ไม่ได้เป็นโรค
คนส่วนใหญ่ก็เลยมักจะไม่ค่อยมาหาหมอ
แต่มักจะไปหาซื้อครีมหรือยามาใช้เองมากกว่า
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
อินเทรนด์ อัพเดท : สีสันบนเรียวปาก -
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
เรื่องกลิ่น จริงๆ
น่ะสำคัญม้ากมาก...เพราะมันเป็นตัวบ่งบอกได้เลยว่าเราพราวเสน่ห์
หรือด้อนเสน่ห์แบบใครๆก็ถอยหนี ดังนั้น
มาเอาชนะกลิ่นเหม็นโฉ่ในร่างกายของเรา
กำจัดให้มันสิ้นซากแบบไม่ต้องไปเสียเวลาตั้งม็อบประท้วงเลย มามะ
มาดูกันว่าเราจะจัดการกลิ่นพวกนี้ได้ยังไงกันบ้างนะ
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
กำลังฮอตและฮิตติดตลาดสำหรับอาหารเสริมน้ำมันรำข้าว มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี น้ำมันรำข้าวมีประโยชน์มาก อยู่ในเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว และจมูกข้าว (Rice Germ) จึงอุดมด้วยสาระสำคัญทางธรรมชาติ และมีคุณค่าสูงต่อร่างกายหลายชนิด
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
วันนี้เรามีเทคนิคดีๆในการแต่งหน้าและปากให้เข้ากันมาฝากค่ะ ...
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
เรื่องกลิ่นกับผู้ชายนั้นมักเป็นของคู่กัน
เพราะผู้ชายหลายคนละเลยเรื่องการดูแลกลิ่นของตนเอง
และที่เลวร้ายไปกว่านั้นก็คือ
บางคนยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังเป็นแหล่งผลิตกลิ่นอันน่ารังเกียจอยู่
ขอแนะนำให้ลองเริ่มต้นด้วยการสังเกตกลิ่นของตัวเองก่อนดีกว่า
ว่ากำลังทำร้ายคนรอบข้างอยู่หรือเปล่า
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
ฮูล่าฮู้ป
ของเล่นของเด็กๆ สมัยก่อนที่กำลังกลับมาอินเทรนด์อีกครั้ง
แต่การกลับมาครั้งนี้ไม่เหมือนเดิมเพราะเจ้าฮูล่าฮู้ปนี้จะมาทำให้สาวๆ
หุ่นดีกันค่ะ เพียงแค่คุณสาวๆ หาเจ้าห่วงฮูลาฮู้ปนี้มาแล้วหมุนๆ
แต่ถ้าจะให้ได้ผลดีก็มีท่าเฉพาะด้วยนะค่ะ ไปลองทำตามกันเลย
-
ข่าวสุขภาพ >> ข่าวสุขภาพ Hot
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม...
มีอะไรบ้างเอ่ย เรามาดูกัน ควรนำไปปฏิบัติด้วยน่ะค่ะ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง และยีนยาว 


Health Feeds
สุดยอดวิธีหนีตีนกา

ทรงผมนับเป็นอีกหนึ่งในกระแสโดดเด่นที่ทรงอิทธิพลต่อหนุ่มสาวทั่วโลก ลองมาดูกันว่าทรงไหนจะตรงใจคุณบ้าง
สวย...ซ่า...ผมหลายสไตล์ รับปี 2009
ริ่มต้นปีใหม่ด้วยความหลากหลายของสไตล์
ทรงผมที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนใหม่ที่สวย เปรี้ยว ซ่า
ได้ด้วยแฟชั่นสีผมและทรงผมสำหรับเทรนด์ปีนี้
เริ่มจากทริคเล็กๆ
กันก่อนนะคะ
สาวที่มีสะโพกไม่ควรเลือกกางเกงขาเดปที่มีขอบช่วงเอวสูงจนเกินไปเพราะกางเกง 








